Avslappning och återhämtning i grupp 🌿

på reTreats Svedmyra, Selebovägen 11

Torsdagar kl.19:00–20:00 

Välkommen till lugna kvällspass skapade för att hjälpa dig att varva ner inför helgen.

Här kombinerar vi metoder som Qi Gong och andra fysiska tekniker med guidade visualiseringar för att ge ditt nervsystem välbehövlig vila.

Innehållet anpassas löpande efter gruppens behov och veckans aktuella tema.

Efter passet finns det alltid tid för frågor och gemensamma funderingar för den som önskar.

Praktisk information:

• Drop-in: Det går jättebra att komma förbi på enstaka pass.

• Klippkort: För dig som vill komma regelbundet finns klippkort (5 gånger) att köpa via BokaDirekt.

Varma hälsningar,

Diana 🌸

Lugn stund för nyblivna mammor i Enskede 🌿

På reTreats Svedmyra, Selebovägen 11

för Nyblivna mammor med 0-6 mån bebisar

Är du nybliven mamma och längtar efter en trygg plats att bara få landa och möta andra mammor i liknande situation och få lite råd och tips? 

Du kanske har några väninnor i samma situation som vill träffas på en lugn och trygg plats och få återhämtning och tips.

KONTAKTA mig gärna så fixar jag ihop en cirkel skräddarsydd för era behov.

Du är även välkommen att kontakta mig om du har en individuell rådgivning.  

Du får gärna ta med din bebis så längde den inte har börjat krypa eller gå.

Kontakta mig gärna via:

Mobil: 070-7767660

eller

E-post: info@stressterapienskede.se

Varma hälsningar,

Diana 🌸

Mini-reTreats – Återhämtning för kropp och själ 🌿

Just nu erbjuder jag och mina kollegor Mini-reTreats för alla sinnen. Du kan boka en stund helt för dig själv, tillsammans med en vän eller för en mindre grupp.

Välkommen till en skräddarsydd upplevelse på 1,5–2 timmar där ditt välmående står i centrum. Det är en stund skapad för att du ska kunna varva ner, återhämta dig och öppna dina sinnen.

Detta ingår i din upplevelse:

• Massage & Visualisering: Vi kombinerar individanpassad massage med lugnande visualisering för att skapa djup avslappning utifrån dina eller gruppens specifika behov.

• Ört-teceremoni & Frukt: En rofylld stund som hjälper dig att landa och integrera behandlingen.

Kontakta mig gärna för en skräddarsydd behandling

Mobil: 070-7767660

eller

E-post: info@stressterapienskede.se

Varma hälsningar,

Diana🌸